Wat is voetreflexologie?

Iedereen heeft weleens last van stress.

Veel van de ziektebeelden zijn gerelateerd aan stress. Voetreflexologie heeft een effectiee behandelmethode en kan veel beteken met voor mensen die klachten hebben en zich gestrest voelen. Dit komt door de zeer ontspannende werking van voetreflexologie.

Stress kan een positieve werkingen hebben dit noem je dan positieve stress. Een voorbeeld hiervan is als je gebeurtenissen als een uitdaging vindt, zoals parachutespringen en het voor jou iets is wat je al eens zou willen doen.

Stress kan ook negatieve werkingen hebben dan krijg je vaak het vecht-en vluchtmechanisme. Je voelt je niet echt bedreigd, dus je doet niet. Maar hierdoor bouwt spanning op en dit lijdt tot stress.

Een lichaam kan maar een bepaalde tijd dit aanhouden als er niks mee gedaan wordt dan raakt het lichaam uitgeput.

Enkele klachten die je hierbij kan krijgen zijn:

  • hoofdpijn
  • hartkloppingen
  • misselijkheid
  • duizeligheid
  • hoge bloeddruk
  • angstig
  • onrustig
  • gevoel van eenzaamheid

Mensen voelen vaak pas hoe gestrest ze zijn nadat ze zich wat ontspannen. Het kan zijn dat een client zich heel moe voel na voetreflexbehandeling. Maar na verloop van tijd verdwijnt de vermoeidheid.